مسار النزاهة
بناء قيم قوية في العمل
دخول يدوي للمسار: يرجى إكمال تقييم كبسولة 01 (تقييم خط الأساس) لفتح بقية الخطوات التعليمية.
رحلتك التعليمية (الكبسولات السلوكية)
تقييم النزاهة
يقيس التوافق بين القيم الشخصية المعلنة والخيارات الأخلاقية اليومية.
فهم النزاهة
تعلم سيكولوجية الاختيارات الأخلاقية وكيف تنمو التنازلات الصغيرة.
الأنماط الأربعة للنزاهة
استكشاف أنماط التبرير الأخلاقي والانسحاب الأخلاقي.
القيم مقابل الفعل
التأمل في الفجوات التي لم تتوافق فيها الأفعال مع قيمك الحقيقية.
الفجوة بين الذات العامة والخاصة
فحص الاختلافات السلوكية عندما تكون مراقباً مقابل عندما لا يراك أحد.
سجل النزاهة
الاحتفاظ بسجل يومي صادق للقرارات الأخلاقية والتنازلات الصغيرة.
اتخاذ القرارات الأخلاقية
تعلم أطر عمل منظمة لحل المعضلات الأخلاقية المعقدة.
مقاومة الضغوط الاجتماعية
بناء استراتيجيات للثبات على القيم عندما تضغط عليك بيئتك المحيطة.
العيش باستقامة
بناء توافق نزاهة طويل الأجل، ودمج قيمك في هويتك.
إعادة تقييم النزاهة
إعادة قياس توافق القيم وتحديد أهداف النمو المستمرة.
المراجع العلمية المعتمدة لهذا المسار
تستند كبسولات وتمارين هذا المسار إلى أبحاث محكمة وأطر علمية معتمدة في علم النفس السلوكي والإيجابي، مع توضيح سبب اختيار كل مرجع في بيئة سند الجامعية.
Bandura, A. (1999). Moral disengagement in the perpetration of inhumanities. Personality and Social Psychology Review, 3(3), 193-209.
Festinger, L. (1957). A Theory of Cognitive Dissonance. Stanford University Press.
نصيحة سند: يمكنك التقدم وحل الكبسولات بنفسك عبر المنصة الرقمية، كما يمكنك مناقشة اكتشافاتك وصورك مع ميسري الصحة النفسية الأقران بمقرنا بالجامعة في أي وقت.