من ورشة «طيّ الهموم» مع نادي الأوريجامي إلى اليوم العالمي للقلب: حصاد الفعاليات الميدانية بالساحة المركزية
كيف جمعت أنشطة جمعية سَنَدْ بين العلاج بالفن الحسي، الفحص الحيوي لنبض القلب، وتوزيع كبسولات الطمأنينة المادية (Blister Packs) لطلاب جامعة بدر.
توثيق لأنشطة جمعية سَنَدْ الميدانية بالساحة المركزية: ورش الأوريجامي لتفريغ التوتر، احتفالية اليوم العالمي للقلب، وتوزيع كبسولات الطمأنينة.
ورشة طيّ الهموم
تعاون ميداني مع نادي الأوريجامي لتحويل فن طي الورق الياباني إلى تمرين يقظة ذهنية (Mindfulness) يفرغ القلق الأكاديمي.
اليوم العالمي للقلب
محطات فحص حيوية لقياس النبض وضغط الدم بالساحة المركزية للربط العلمي بين صحة القلب والهدوء الانفعالي.
كبسولات الطمأنينة
توزيع شرائط الطمأنينة المادية (Blister Packs) المزودة بتمارين التنفس 4-7-8 وبطاقات التأريض الحسي مجاناً للطلاب.
الفن الحسي كأداة للتنظيم الانفعالي: تجربة ورشة الأوريجامي
ضمن فعاليات أسبوع التعريف، قدمت جمعية سَنَدْ بالتعاون مع نادي الأوريجامي تجربة فريدة تحت عنوان «ورشة طيّ الهموم»؛ حيث تعلم الطلاب كيفية استخدام الخطوات الدقيقة والمتدرجة لطي الورق الياباني (مثل طائر الكركي والفراشة والقارب الورقي) كوسيلة عملية لصرف الانتباه عن التفكير المفرط واستعادة التركيز الحسي والهدوء العصبي قبل الدخول في جلسات علم النفس حول الإدراك والمرونة النفسية.
اليوم العالمي للقلب وتوزيع كبسولات الطمأنينة المادية (Blister Packs)
وفي احتفالية اليوم العالمي للقلب بالساحة المركزية بجامعة بدر، ربط الفريق العلمي بالجمعية بين المؤشرات الحيوية للقلب ومستويات التوتر الأكاديمي؛ حيث أُتيحت للطلاب محطات لقياس النبض وضغط الدم، مع استلام «كبسولات الطمأنينة المادية» (Blister Packs) التي تضم بطاقات سلوكية مطبوعة لتمرين التنفس (4-7-8) وتأريض الحواس الخمس لمرافقة الطالب طوال الفصل الدراسي.
المقر الميداني: Student Hub — إدارة الأنشطة الطلابية BUC